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Connaissances générales:

Philosophie,spiritualité et culture indienne au travers des principaux textes traditionnels et des grands courants religieux.

Pratique:

  • Connaissance et perfectionnement des Asana, leurs symbolismes.
  • Travail du souffle - le Pranayama
  • Pratique du Yoga-Nidra

Anatomie - Physiologie:

Etude des principales fonctions de l'organisme et étude ostéomyologique du corps humain.

 

Bibliothèque:

A Paris, comme dans chaque Ecole Régionale, une riche bibliothèque est à la disposition des professeurs et des futurs enseignants.

A la FFHY-Est, nous disposons:

  • d'une bibliothèque d'environ 300 livres,
  • d'une audiothèque de plus de 200 cassettes (conférences, séminaires, émissions de radios...),
  • d'une vidéothèque d'une trentaine de cassettes vidéos sur la culture indienne.


Les spécialisations:

Il existe des sessions de cours spécialisés:

  • Yoga et maternité
  • Yoga et enfants
  • Yoga et troisième âge
  • Yoga-Nidra

 

 

 

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